夏風邪
夏バテなのか風邪をひいてしまいました。
ダルくて何もする気がおきないなぁ～と思っていたら、喉が渇いて咳と微熱でDown（Ｔ.Ｔ）
すっかりヒビ割れた獣のような声になってしまいました。
アレルギー性鼻炎の気があるのか、喉の吸入ではなく鼻の吸入をしました。
ぐずついている鼻にパァ～と広がったのは、ペパーミントの香り
なんだか嬉しくなりました。
傷んだ喉をうるおす為にはマスクをするように･･･と言われたので、会社の時は
マスクにペパーミントを１滴、寝るときにはラベンダー １滴をたらしてみました。
アロマセラピーで鼻詰まりや咳の息苦しさを少しでも吹き飛ばせ！
超手軽なアロママスク、是非試してみてください。
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[ アロマテラピーコラム1 ]
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